マシントレーニングで筋肉増強を行なっています Posted on 2022年6月6日2022年6月19日 by care-momo スタジオアニモでは、筋肉トレーニングとして、毎回マシンを使って運動を行っています。 いつまでも、ご自身の足で歩けるように、意欲的に取り組んでおられます。
マシントレーニングをしましょう! Posted on 2021年8月3日2021年8月9日 by care-momo 日々トレーニングに励んでいます。 マシンを使ったトレーニングは、筋トレになりますね。 絶賛筋肉増強中です。