体力測定の様子を報告します。
TUGです。
![](https://care-momo.com/wp-content/uploads/2023/09/IMG_7533-1024x768.jpeg)
CS30です。
![](https://care-momo.com/wp-content/uploads/2023/09/IMG_7535-1024x768.jpeg)
5メートル歩行です。
![](https://care-momo.com/wp-content/uploads/2023/09/IMG_7540-1024x768.jpeg)
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みなさん、体力を維持されていました。
素晴らしいですね。
体力測定の様子を報告します。
TUGです。
CS30です。
5メートル歩行です。
みなさん、体力を維持されていました。
素晴らしいですね。
毎月初めは体力測定をしています。
先月と比較してどのような変化があったのか、自分自身との闘いですね。
加齢と共に筋力の低下は見られますが、なるべく維持できるよう、日々トレーニングしています。
歩行速度の測定
大腿四頭筋の測定
片足バランス測定
おつかれさまでした。
毎月体力測定を実施しています。
片足バランスをどれくらい維持できるのか。
ステップ運動は何回できるのか。
歩行速度、足幅はどれくらいか。
日々トレーニングに励んでおられる利用者の皆様、結果はいかがでしょうか。