今日は、7月7日、七夕ですね。
七夕祭りで飾りを作りました。
織姫と彦星。
願い事、叶うと良いですね。
Author Archives: care-momo
グランドゴルフを楽しみました
グランドゴルフを初めてやりました！
奇跡のホールインワンもでて、盛り上がりましたよ♪
グランドゴルフサークル発足です。
手芸の時間始まりますよ♫
手芸時間です。
皆さん、縫い子さんになりました。
カラフルおやつを作りました
彩りが綺麗なおやつを作りました。
おいしくいただきます。
仲良し散歩をしました
モモタロウのみなさんも屋外歩行頑張られました！
適度な運動で、汗をかけるようになることは熱中症予防にとても大切です。
歩き終わった後、皆さんで「暑かったねー！」「今日も頑張ったー！」と言う時間が好きです。
日々、共有体験をすることで、絆が深まり、所属意識も高まります。
みんなと一緒だから頑張れる。そんな場所や仲間作りをしています。
雨が降る前にお散歩に行きました
雨が降る前にお散歩です。
本当に毎日毎日の積み重ねで、皆さんの心も体も元気を維持しておられます。
黒田節を踊りましょう！
黒田節を踊っています。
新規利用者様は、踊りの師範でいらっしゃいます。
めでたく弟子入りしました。
練習熱心な私たちです。
黒田節の音楽が耳から離れません。
健康寿命を伸ばすには、毎日の運動の積み重ねです
スタジオアニモでは、毎日のようにしっかり運動に取り組んでいます。
レッドコードで、体をストレッチしています。
どこまでも伸びますよー。
ボールを使って足の筋肉を鍛えています。
足の指を開いて、自分の足の力で立位を維持しましょう。
ビー玉を足の指でつまんでみましょう。
幸福ホルモンを出すために、朝散歩に行ってきました
朝散歩は、幸福ホルモン【セロトニン】を出します。
とても気持ちが良い朝でした。
いつもの公園に着きました。
女学校みたいで、楽しいです。
いつまでも、気持ちは娘さんです。
シニア男性も家事をするし、シニアになっても良き友人ができます
シニア男性も家事をする時代です。
洗濯物を綺麗に畳んでもらいました。
シニアになっても、女学生のように良き友人ができました。
