脳活性化プログラム、シナプソロジーを知っていますか。
シナプソロジーとは、笑顔で、楽しく脳の機能を維持・向上し、楽しく「脳」を活性化させて、認知機能を向上効果をあげている今注目のプログラムです！！
脳を活性化させるには、脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、楽しく、意欲的に行なうことで、更に効果的になると言われています。
シナプソロジーは、「２つのことを同時に行なう」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、さらに効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。